Guider 01.10.2024

Lag på lag-prinsippet: Klær etter vær

Lag-på-lag-prinsippet er en velprøvd måte å kle seg for å møte skiftende værforhold når man er ute i naturen. Ved å forstå og velge riktig materiale for hvert lag, kan du holde deg tørr, varm og komfortabel gjennom hele turen.

Foto: MATTEO BIACHESSI Tekst: Agnes Hagborg

guide Outdoor Active Agnes Hagborg

De siste årene har interessen for friluftsliv økt betydelig. Den ellers ganske vanlige solferien er erstattet av en «coolcation», hvor det ikke lenger er nok å bare pakke badetøy og rent undertøy. I stedet kreves nøye planlegging og pakking for alle tenkelige scenarier. Det høres kanskje vanskelig ut, men det er nettopp uforutsigbarheten som er sjarmen. For å gjøre det litt enklere, guider vi deg gjennom en av delene som kan føles forvirrende når du er ute i naturen – hvordan kle deg etter lag-på-lag-prinsippet.

Noe som ofte nevnes når det kommer til å komme seg ut i naturen er å kle seg lag på lag. Det høres kanskje innlysende ut, men hvordan du bør tenke ved valg av hvert lag er ikke alltid like klart. Det å kle seg i flere lag gjør at du enkelt kan tilpasse klærne dine til vær, temperatur og aktivitet.

Lag 1: Basislaget

Det første laget, også kalt basislaget, er det laget som sitter nærmest kroppen, et såkalt understell. Det er der for å holde deg varm og transportere fuktighet bort fra kroppen, slik at du ikke blir nedkjølt. Viktig å tenke på er at dette laget skal bestå av materialer som ikke binder fuktighet, derfor anbefales ull og syntetiske materialer. Disse materialene holder ikke bare fuktighet unna, men tørker også raskt hvis du blir våt. Det samme prinsippet gjelder for sokker og undertøy – velg også her ull eller syntetiske materialer.

Lag 2: Mellomlaget

Det andre laget kalles mellomlaget. Dette laget skal bestå av plagg i fleece, ull, syntetiske materialer eller ullblandinger. Oppgaven til mellomlaget er å isolere og ventilere. Materialene i mellomlaget sørger for at fuktighet transporteres bort fra huden samtidig som kroppsvarmen beholdes. Mellomlaget er det laget som ofte tas av og på avhengig av vær og aktivitet. I varmere vær kan et tynt ull- eller syntetisk plagg være tilstrekkelig, mens et tykkere ull- eller fleeceplagg anbefales når det er kaldt. Det kan være en fordel om mellomlaget har glidelås, slik at du enkelt kan regulere kroppstemperaturen.

Lag 3: Ytterlaget

Det ytterste laget er det tredje laget som består av de såkalte skallplaggene, jakke og bukser. Hovedoppgaven til det ytre laget er å beskytte mot vind og vann. Det er viktig å passe på at klærne har pustende egenskaper, ellers risikerer man at fuktigheten blir liggende mot kroppen, noe som kan føre til nedkjøling. Mange vind- og regnplagg har ventiler eller glidelåser som kan åpnes, eller er laget av pustende materialer. Se etter plagg som har vind- og vannavvisende egenskaper som holder deg tørr og beskyttet mot vinden. Mange av plaggene med disse egenskapene har egen etikett da de er impregnert eller laget av spesielle materialer som for eksempel Gore-Tex®.

Lag 4: Forsterkningslaget

Det siste laget er forsterkningslaget. Dette laget fungerer som et supplement eller reserve dersom de andre lagene ikke er tilstrekkelige. Forsterkningslaget brukes for å holde på varmen når du står stille eller hvis det er ekstra kaldt ute. Et godt forsterkningslag kan være en tynn dunjakke, som du kan bruke mellom ytterlaget og mellomlaget, eller en tykkere dunjakke som du kan ta utenpå hvis det er svært kaldt.